自然療法

今日は三浦直樹医師が提唱する「週１断食の効果とやり方」をご紹介いたします。 写真の著書は1日2食のプチ断食『空 [...]

今日は日本が世界に誇る発酵食品の「味噌」の効用の一端について、ご紹介いたします。 味噌の数えきれないほどある効 [...]

皆さん、あなたの使命は何ですか？と問われて、即座に返答できますか？ 「すべての人に使命と役割がある」とよく言わ [...]

忙しい現代人にとって料理の時短に便利な圧力鍋や圧力釜が実は老化を促進し、病気を招く二大原因の「酸化」と「糖化」 [...]

※単純温泉＝アルカリイオン温泉(水素水)　※小物用ネット＆マグネシウム粒500g ３週間前から、自宅の風呂を憧 [...]

※「根コンブ酵母エキス」：2月3日漬込み ⇒ 2月12日出来上がり 「根コンブ酵母エキス」が出来上がりました！ [...]

医師の石原結實さんと娘の新菜(にいな)さん、南雲吉則さん、三浦直樹さん、そして今回ご紹介します『「空腹」こそ最 [...]

※厳しい寒さの中、岩ノリを摘む漁師夫婦。御前崎海岸にて 節分も立春も過ぎて、寒の季節もピークを終えようとしてい [...]

※焼津市藤守の安全な湧水＝発酵水の仕込み水 私は世界でたった一つの水「発酵水」をつくるために、仕込み水には十分 [...]

※目の前を流れる木屋川の夕日が映える水面とカモさん 低体温は万病のもと！ 今日は堀 泰典教授と故安保 徹教授の [...]