腸内細菌叢・人体常在菌

「戦前の日本人の腸内フローラは世界一だ」とされています。 それが戦後、急速に食生活の欧米化が進んで、伝統的な日 [...]

過去記事で、 『ぬか漬けでしか摂れない?! スーパー善玉菌「酪酸菌」』(2024年11月04日17:51:00 [...]

昨今話題の大腸内の善玉菌の発酵でつくられる「短鎖脂肪酸」について、すごい働きと効果をご紹介させていただきます。 [...]

「酪酸」が老化を抑制して若返りに効果 2021年07月6日 18時43分投稿分の再投稿 今日は大腸の腸内細菌の [...]

発酵性食物繊維や高発酵性食物繊維が豊富な野菜や果物、海藻などを摂取すると、大腸の善玉菌のビフィズス菌などのエサ [...]

jp.depositphotos.comより yamatokouso.comより 昨日ご紹介しましたTarza [...]

腸内フローラと健康 | Japan Kyowa Industrial Co.,Ltd.より 良い腸内環境づくり [...]

最新の研究により、6大栄養素の食物繊維は量をたくさん摂るよりも、種類を多く摂るほうがより腸内環境を良くし、健康 [...]

抗生物質が腸内細菌を激減させて、腸内細菌叢のバランスを大きく崩してしまうことは少しずつ知られるようになってきた [...]