おすすめ！デトックス情報

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ジャーナリストの船瀬俊介さんが主催する新医学研究会のメルマガ「ホットジャーナル」最新号が届きましたので、その中から一部抜粋し、デトックス情報をご紹介させていただきます。

ちなみに、私が醸造している発酵水を生涯の仕事にしようと決めたのは、いくつかの想いがありましたが、その一つが毒素・老廃物の排泄、いわゆるデトックスに役立つと確信したことに他なりません。

発酵水の原料に含まれていると想定される、ミネラル・微量元素、酵素、葉緑素、水溶性・不溶性食物繊維などが、その働きを担うと考えたからです。
出入り口というように、まずは、入れることより出すことが先で、出すことの重要性を直感したからです。

今日は現代人にとって非常に重要なそのデトックス法を４つ、新医学研究会さんが紹介してくれていますので、ご関心がある方は、下記のアドレスからご覧になり、参考にされてください。

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いわゆるシェディング、免疫不全や臓器不全、不妊や流産、認知症様症状、ターボ癌など
新医学研究会　船瀬俊介 ホットジャーナル 411号
2025年1月20日 5:32:06

〇近年のデトックス　高取内科医院
https://command-ex.com/L3629/g11591/310941

体から毒物の排出を促して、不調を未然に防ぐという意味合いで、古くからデトックスという言葉は使用されています。
尿や汗、大便などは自然なデトックス行為とされ、飲水の奨励や便秘の管理、入浴やサウナなどでの発汗の誘導は理にかなったものといえます。
しかし、近年は環境汚染の1部として食の汚染、水の汚染、大気の汚染が深刻になってきています。

これらに加えて、新型コロナワクチンに含まれる mRNA や酸化グラフェン、重金属や人口アミノ酸などの体内汚染が新たな問題となり、これらの対策としてのデトックスが再注目されています。

尿や汗、排便の管理は当然のこととして、過剰な残留農薬や塩素、フッ素などの水の対策には積極的な浄水器の利用が必須であり、「おいしい水道水」などというキャッチフレーズは遥か昔のものと認識する必要があります。

また添加物（化学物資やホルモン類似物質、人口アミノ酸）の摂取を減らし、なるべく遺伝子組み換え食材を減らすなどの入口での対策も必要です。

しかし、最近の mRNA 法を用いた新型コロナワクチンの副作用対策としては、より積極的な取り組みが必要であるようです。
想定よりも遥かに遷延化する mRNA 法の残留とそれに伴うスパイクタンパクの過剰産生、結果としての免疫不全や臓器不全、不妊や流産、認知症様症状、ターボ癌などの発がんへの誘導など次々に問題点か報告され、具体的なデトックス対策が求められています。

mRNA の不活化、スパイクタンパクや酸化グラフェンの減少が体調を整えたり、いわゆるシェディングと呼ばれる接種者の周辺の方がアレルギーに似た症状を生じる現象の軽減に繋がる可能性があるからです。

【出典】
https://command-ex.com/L3629/g11591/310941


以下、デトックスリンクです。

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〇現代社会を元気に生き抜くために、デトックスの意識を！
https://command-ex.com/L3629/g11591/410941

コスパ（コストパフォーマンス）に続き、タイパ（タイムパフォーマンス）という言葉も広く使われるようになり、
効率重視の考えが一般的になってきた昨今──、
考え方や価値観は昔と変わり、文明の発展とともに、以前では想像もつかなかった豊かな生活が現実となりました。

ですが、その代償として生じたのが「化学物質」。
私たちのホルモンバランスをはじめ、免疫系や神経系に、いつの間にか影響を与え、不調を感じさせる要因のひとつになっていると考えられています。

【出典】
https://command-ex.com/L3629/g11591/510941

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〇デトックスで体キレイ！
https://command-ex.com/L3629/g11591/610941

現代社会において、私たちは、食事・皮膚・呼吸などから自然に有毒な物質（毒素）を体にためこんでしまっています。
そして、これらの有害物質や毒素を解毒・排出し、体が本来持つ力を取り戻し、健康な体や美しい肌を取り戻す。
それが『デトックス』です。

私たちのカラダにもともと備わっている排泄機能が今、どれくらい健康に動いているのかチェックしてみましょう！

何個チェックがあるかな？

□ 基本的に小食だ
□ 野菜はあまり好きではない
□ 果物はあまり食べない
□ あまり水分をとらない
□ 1日3食とらないことが多い
□ 食後、もしくは普段から下腹部がぽっこり出ている
□ 最近ダイエットをした（現在している）
□ あまり運動はしない
□ 最近ストレスを感じることが多い
□ 最近便秘気味だ（または、いつも便秘だ）

【出典】上記チェックの答え
　　　　↓↓↓
https://command-ex.com/L3629/g11591/710941

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〇毒出し健康法
https://command-ex.com/L3629/g11591/810941

リンパは血中の毒素を排出するので、リンパマッサージも効果的です。
※ヨガやリンパマッサージを行うにあたっては、専門家に相談されることをおすすめします。

【出典】
https://command-ex.com/L3629/g11591/910941