2024年10月

お松を愛する会さんが、「松葉納豆」のつくり方を教えてくれていますので、ご紹介させていただきます。 過去記事でも [...]

古来からインドやチベット、中国や日本などで連綿と受け繋がれてきた瞑想(メディテーション)。 今日はその瞑想を科 [...]

玄米は体に良いのか？悪いのか？ 2020年11月16日 20時51分投稿分の再投稿 30年近く前になりますが、 [...]

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秋の恵み、大自然からの贈り物「どんぐり」の高い栄養価と効能効果をご紹介します。 昨今何かと話題のどんぐりですが [...]

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jreastmall.com 味噌・醤油・漬物など本物の発酵食品には塩の害がない 2021年07月13日 13 [...]

東洋医学専門医の桜井竜生医師が、誰でも簡単にできる健康法、生き方「暗黙知」について、わかりやすく教えてくれてい [...]

安保 徹教授　「低体温」にならない秘訣 2020年9月26日投稿分の再投稿 朝晩、だいぶ涼しくなってきました。 [...]

aomori-ringo.or.jp 「1日1個のリンゴで医者いらず」の研究 2020年08月15日 18時2 [...]